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Ouchi-Massage+α 湧水 You-suiのブログへようこそ。あったかまったりマッサージや、バイタルダンスのお知らせ。心地いい毎日と、やさしい気づきをシェアしています。


by kokenomori
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【12月は・・繋がりましょ♡】


いつも輪になってゆったりとした流れで輪が周りだすと、

どんどん私をとりまく皮膚感覚は繊細に、

そこにある空気の動きさえもまるで外で優しい風に吹かれているように感じられて、

どんどん活性化してきます。



そんな素敵なご感想をいただきました♡



また別な方からも、


あの最初の輪になって回るのは、もしかしてなにか深い意味があるのではないですか?


と、質問をいただきました。



はい、とっても深い意味があるのです( *´艸`)☆彡・・・うふふ。



それをここで説明することはしませんが、


毎回、音楽も違えば、そこにいる人もいる。

そこまできた道のりも違えば、その日一日感じていた気持ちも違い、


ゆえに、一つとして同じ輪はなくて。


手を繋いだとたん、ほっとして涙がこぼれたり、

元気なつもりでも、以外に疲れていた自分に気づいたり。

ぎくしゃくしてる輪が、溶ける瞬間が気持ち良かったり。



意味よりも、積み重なったその体験が、自分を支え、形作り、

なによりも「いま ここ」を感じさせてくれます。



さて、12月のテーマは「内なる自然と繋がる」


わたしたちの一番近くにある自然ーそれは身体。


その身体を、存分に感じ、楽しみ、遊び、愛し、慈しみ、癒し、お祝いしていきましょう~♪




@石垣島 phot by Ai Takabatake





@岡山 phot by Hikaru



12月

「内なる自然と繋がる」


第1週 (12/1) Joy ー喜びに満ちて
第2週 (12/8) Playfullー遊びに満ちて
第3週 (12/15) Nature touchー内なる自然に触れる
第4週 (12/22) Healing ー癒しのダンス 

第5週 (12/29) Celenrationー祝いのダンス




✩毎週金曜日 19時15分~@新宿マイスタジオ 6A

初めての方もお気軽に。
自分のペースで体験していただけます。

はじめて体験:3000円
2回目以降:単発3500円またはチケット回数券

070-6522-0806 (Fana)

※初回体験時に次回から使える回数チケット購入されると、全額キャッシュバック♪


お申込み

https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545

■□■□■□■□■□■□■


バイタルデベロップメントは、眠っている潜在能力を目覚めさせ、


必要のなくなったブロックを取り除いていきます。


ネガティブな自分や、見たくないことにフタをするんじゃなく、


光の部分を育て、見たくないことは自分の一部ではあるけど、全てではないことを知ります。


受け取ること与えること、その大きな循環の中にいることを知り、安心して生きるすべを見つけていきます。


一緒に踊りましょう~♪




******参加者の方のご感想********

いつも輪になってゆったりとした流れで輪が周りだすと、どんどん私をとりまく皮膚感覚は繊細に、

そこにある空気の動きさえもまるで外で優しい風に吹かれているように感じられて、どんどん活性化してきます。

昨日は自分の体にゆっくりと触れたあの時間は、

ずーっと一緒にいてくれる身体への感謝の時間になりました。

忙しくなったりすると、つい忘れがちになる身体の存在に

面倒くさいと感じておろそかにしてしまっていた私を身体は責めることなく、

文句も言わずに、そんな私といつも一緒にいてくれるとっても愛おしく懐の大きな存在だということを思い出しました。

自分の身体に寛ぐこと、最高の心地よさです。

そして、昨日、〇〇さんに、私は柔らかくて気持ちいいんだと言われてすごく嬉しかったの〜😊

普段他人の心地よさは感じられても自分が他人に与える感触はあまりわからないから、時々こんなふうに言ってもらえるとうれし〜🎶(TMさま)


_______________


女性性と男性性がストレートに繋がると
こんなに気持ち良いのかーーーー!!
と初めて快感を得ました。

人と合わないことを、
自分への無価値感や罪悪感として捉えてましたが、
色んな人がいるので合う合わないは当たり前で
合わなければ価値観広げで楽しみ
合う人がいたら大事にすることができるかもです。

官能的なことも
もっと自由に感じるままでいいんだなぁと
許せるかもです。

自分がやりたいように動きたいように動いていいのが
すっごく快感で、
そうできる環境だからこそ
自分の心の状態もわかるし
心の状態によってカラダがどう反応するのか
私自身の感覚をそのまま感じれ、知れるので楽しいです♪ (KNさま)


_____________


実はタントラってとってもセクシャルなものだと思っていましたが、

そうではなく宇宙と地球の生命とが1つになり循環しあっているものなのかなっと感じました。

私たちはそこでは何者でもないエネルギー体。

床に寝そべって、両足裏を合わせて自由に湧き出す動きは、

大地の上の安心感に包まれ大地と1つになる。

そして実は私たちもだいちの一部だという感覚でした。

ペアになった方たちの美しさとその目の奥から

そこに存在する魂の輝きを感じとった なんだかとても深い体験でした。

おかげですっかりリラックスして不要なものが剥がれ落ち、

そして体も楽になりまたいつものバイタルダンスの後の

ジワジワっと身体から出てくる繊細な感覚が自分の中にもどってきました。

また天と地の柱になっているあの自分の体のどっしりした存在感を感じることができて、

あ〜これだっ〜生きるのに必要なものっと感覚で気づきました。

バイタルに出会う 数年前は人と目を合わせてずっと見つめあうことが、

まるで自分の弱さを見透かされるようで怖くてできなかったのに、

バイタルダンスを続けていていて、気づいたら今はその見透かされる怖さも自分の闇の部分も受け入れ

自分に起こる感情の動き全てを体験することを楽しむようになりました。 (TMさま)

_____________


普通の運動ではない、身体を使って何かすることを求めていた時期でした。
頭ばかり使っているので、感覚や心、生命力、喜びをより感じてみたいと思いました。

ダンス中ファナさんが『目の前の美しい人を~』とおっしゃった時、目の前にいる人は本当に美しかった。

私もそうなんだと信じられた。と同時に、相手が自分であるかのような気がしました。(KKさま)


_____________


バイタルは楽しいし身体も強くなっていく感じもあって新しい境地にいける時もあるから行ってます

バイタル受け始めて過去の自分に向き合ったり普段マイナスの事が起きてもより客観的にその事を見れるようになったり

本当に自分がしたい事ワクワクする事を選別できるようになってきた様な感じがします。ワクワク度が高まってます。(AFさま)


お申込み

ありがとうございます♡




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# by kokenomori | 2017-12-01 11:05 | Let's Dance! | Comments(0)

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女性性と男性性がストレートに繋がると こんなに気持ち良いのかーーーー!!
と初めて快感を得ました。

人と合わないことを、
自分への無価値感や罪悪感として捉えてましたが、
色んな人がいるので合う合わないは当たり前で
合わなければ価値観広げで楽しみ
合う人がいたら大事にすることができるかもです。

官能的なことも
もっと自由に感じるままでいいんだなぁと
許せるかもです。

自分がやりたいように動きたいように動いていいのが
すっごく快感で、
そうできる環境だからこそ
自分の心の状態もわかるし
心の状態によってカラダがどう反応するのか
私自身の感覚をそのまま感じれ、知れるので楽しいです♪ (KNさま)

_____________

実はタントラってとってもセクシャルなものだと思っていましたが、

そうではなく宇宙と地球の生命とが1つになり循環しあっているものなのかなっと感じました。

私たちはそこでは何者でもないエネルギー体。

床に寝そべって、両足裏を合わせて自由に湧き出す動きは、

大地の上の安心感に包まれ大地と1つになる。

そして実は私たちもだいちの一部だという感覚でした。

ペアになった方たちの美しさとその目の奥から

そこに存在する魂の輝きを感じとった なんだかとても深い体験でした。

おかげですっかりリラックスして不要なものが剥がれ落ち、

そして体も楽になりまたいつものバイタルダンスの後の

ジワジワっと身体から出てくる繊細な感覚が自分の中にもどってきました。

また天と地の柱になっているあの自分の体のどっしりした存在感を感じることができて、

あ〜これだっ〜生きるのに必要なものっと感覚で気づきました。

バイタルに出会う 数年前は人と目を合わせてずっと見つめあうことが、

まるで自分の弱さを見透かされるようで怖くてできなかったのに、

バイタルダンスを続けていていて、気づいたら今はその見透かされる怖さも自分の闇の部分も受け入れ

自分に起こる感情の動き全てを体験することを楽しむようになりました。 (TMさま)


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_____________

普通の運動ではない、身体を使って何かすることを求めていた時期でした。
頭ばかり使っているので、感覚や心、生命力、喜びをより感じてみたいと思いました。

ダンス中ファナさんが『目の前の美しい人を~』とおっしゃった時、目の前にいる人は本当に美しかった。

私もそうなんだと信じられた。と同時に、相手が自分であるかのような気がしました。(KKさま)

_____________

バイタルは楽しいし身体も強くなっていく感じもあって新しい境地にいける時もあるから行ってます

バイタル受け始めて過去の自分に向き合ったり普段マイナスの事が起きてもより客観的にその事を見れるようになったり

本当に自分がしたい事ワクワクする事を選別できるようになってきた様な感じがします。ワクワク度が高まってます。(AFさま)




@新宿
ファナのバイタル☆ウィークリーレッスン
https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545

月ごとのグランドテーマに沿った週替わりのメニューで、じっくり深くアプローチしていきます。
ダンスの経験、年齢、性別問わず、
身体を楽しみ、人生を楽しみたい人にぜひ体験していただきたいです。

はじめての方は体験3000円
その場で回数チケットを買われると、全額キャッシュバックいたします♪


お申し込みはこちらから
https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545




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# by kokenomori | 2017-11-20 20:55 | ご感想いただきました! | Comments(0)
なにかと忙しい毎日。


気がつくと、あれ??あれれ???


大事なことを忘れがちじゃないですか?




美味しい、嬉しい、楽しい

悲しい、せつない、さみしい


どれも大切な、「わ・た・し」



いつのまにか切ってしまった、スイッチを
もう一度

オン♪

しにきませんか?



深まる秋はやっぱり『センシュアリティー感じましょ♪』

今月の、ファナクラスのテーマです。



味わう、感じる、ふと立ち止まる、呼吸する、やさしく触れる
・・・そんなことをテーマに、4週に渡って踊ります。

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第1週 (11/3) 4エレメンツ&センシュアリティ

第2週 (11/10) センシュアルチャクラダンス

第3週 (11/17) バイタルタントラ

第4週 (11/24) アフェクティビティ



いろいろな扉をゆ、っくりと、じーんわりと、開いていきます。


どうぞお楽しみに。



✩毎週金曜日 19時15分~@新宿マイスタジオ 6A

初めての方もお気軽に。
自分のペースで体験していただけます。

はじめて体験:3000円
2回目以降:単発3500円またはチケット回数券

070-6522-0806 (Fana)

お申込みはこちら
https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545


*****


・心地よく体を動かしてみたい人。

・表現を楽しみたい人

・自分自身とつながりたい人

・日常に喜びをもっともたらしたい人



におすすめです。


今夜もあります。


新宿マイスタジオで会いましょうネ♪


✩✩✩話題のブレードランナー観てきました。Vangelisの曲は、バイタルデベロップメントでもおなじみですが、迫力あった~~。

爆音と暴力。
どうしようもないゴミ溜めみたいな地球でさえ、唯一、人間にもレプリカントにも残されたもの、とっても美しかったです。

バイタルデベロップメントが取り組んでいるところでもあるのかな。



# by kokenomori | 2017-11-03 09:21 | Let's Dance! | Comments(0)
Fanaです。


福井県敦賀に来ています。


今日は敦賀でバイタルダンス、そして明日は金沢でバイタルダンスです。



テーマは『美しさに花開く』




わー素敵♪と思った方、ウエルカムです♡


げ、そんなの無理!と思った方、もっとウエルカムです♡♡







もし、いま、



・変わりたい、けど、こわくて前に進めない。

・どっちに向かって進んだらいいのかわからない。



・どうしても許せない人がいる。

・だれにも言えないけど、毎日がつらい。



・自分に自信がない。

・自分を愛することが難しい。



・もっと幸せになりたい!

・もっと喜びを感じながら生きたい!




そんなふうに感じているなら、



きっと見つかります。

トンネルの先の小さな光のようなものが。



そして、思い出すでしょう。

忘れていた、とてもとても、とても大切なこと!






わたしたちは、見つけた、と思っても、

すぐに忘れてしまいます。笑



だから、何度でも思い出す必要があるんです。




自分は、なにが好きなのか。


なにが心地良いいのか。


なんのために生まれてきたのか。


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わたしが、はじめてバイタルデベロップメントーバイタルダンスに出会った時は、

身体も心もどん底の時でした。


毎日、ただ生きることで精一杯で、


夢どころか、息をするのも諦めたくなるほどでした。



そんな時、鳥が教えてくれたんです。(ほんとよ)



「まっすぐに進みなさい」って。



まっすぐってどっち?

鳥の飛び去ったその先には、バイタルダンスがありました。



その日の仕事はお休みして、何も持たずに踊りに行きました。


意味もわからず、しじゅう愛に包まれて、

どうしていいかわからず、ずうっと泣いていました。




心や身体を震わせる、美しい音楽が雨のように降り注いで、



耳からだけでなく、細胞のひとつぶひとつぶが、砂漠の砂のようにその音を吸収したがるでしょう。



普段どれだけ、自分を許してなかったか、気づくでしょう。



裸足になって、たくさん笑いに来てください。





そして・・・?



そして、その先は、どうぞ、ご自分で見つけに来てください。



まだ間に合います♪

会場でお待ちしています!





●9/20 敦賀でバイタルダンス*素敵なお花屋さんの2階です。
https://ameblo.jp/mottu-mottu/entry-12299636250.html

 ↑バイタルダンスの後には、美味しいランチを一緒に食べましょう~~♪この時間がまた至福です♡


●9/21 金沢湯涌創作の森でバイタルダンス
https://www.facebook.com/events/1111337258998720/permalink/1132837620182017/?action_history=[{"surface":"timeline","mechanism":"surface","extra_data":[]}]&pnref=story

↑創作の森には宿泊もできます。近くにすごくいい温泉があるそう。もう~~~、来ちゃう?泊まっちゃう?踊っちゃう~~~?


●9/22 新宿のウィークリーレッスン
テーマ「Well being いのちの健やかさを踊る~Flow」
https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545
↑原 光(Hikaru Hara)担当です。




# by kokenomori | 2017-09-20 06:55 | Let's Dance! | Comments(0)

ちゃんと届けたいから!

こんにちは!

ファナです!


ターゲット、という言葉を聞いたことがりますか?

ああ、あれね。・・・ってイヤーな気分になった方もいれば、なんじゃそれ?って方もいるのかな。



わたしは、これまで前者。

そういうの苦手で、ずっとスルーしてきたんですよね。



でも、仕事が、自分都合の趣味や遊びではなく、本気になったら、

ちゃんと成果を出したいし、

それ以上に、ちゃんと必要としている人へ届けたいじゃないですか。



それでね、苦手と言わず考えてみたんです。

わたしのお仕事のターゲット=お客様





たとえば、バイタルダンスだったら?


最初は、もやがかかったみたいに何にも見えなくて、「もう、無理」ってそうそうにあきらめたくなったけど。



ハラにぐっと力をためて、

考えてみたら、


「30代~50代前半」
「女性」
「仕事や家庭、子育てに一生懸命頑張ってる人、頑張ってきた人」
「でもちょっと疲れていて」
「コンプレックスもあって」
「将来のこともちょっと不安で」
「夢なんて、今は無理(子どもが小さいから、主婦だから、お金がないから、もう年だから・・・)」
「どうせ自分なんて」
「食べてくだけで精いっぱい」


でも、


「もっと元気になりたい」
「もっと毎日を楽しんで生きたい」
「自分の才能に気づいて」
「日常の些細なことにも感動できるように」
「夢もいっぱい持てるように」



そんなことが浮かんできました。




やだーーーー。


なんか、書いていて泣けてきます。(笑)





それって、


それって、



わたしじゃん?!(笑)



あるいは、ちょっと前の自分?!かも。





人から見ると、なんでも簡単にできて、なんでも持ってて、自由気ままに生きてる、ように見える。


そういう人は、周りにもいっぱいいるよね。自分もきっとそう見えてる。




でも、だれだって、いろいろあるのさー。(´▽`*)




わたし、そういう人に、バイタルダンスに来てほしいんだな。







踊るだけでしょ?


踊ったからってなんになるの?


踊れないし。


踊るの好きじゃないし。





そうかな。


そうかもしれないけど。


そうじゃないかもしれないよ。




バイタルダンスは、素敵な音楽を使います。


そしてね、自分の身体やこころに聞いて、それが喜ぶように動かしていきます。





最初は難しいな、とおもっても、

だれかの真似をしたっていいし、だんだん、いろいろ試したくなる。





上手ね、とか、へたくそね、とか、だれにも言われない。


自分で自分に言っちゃうことがあるけど、




ダンスは、風になって消えていくものだから、

また、次は、好きなようにやってみるといい。






そうしているとね。


きっと、いろいろと感じることがあったり、


いろいろと気づくことがあったり、


ずっと前にしまいこんで、忘れていたのに、ふっと思い出すことがあったりね。





身体やこころも変化するよ。


うつうつしていた気分がカラッと軽やかになったり、


肌がきれいになったね、女性らしくなったねって言われたり。






あ、あ、あ、




年齢は、30代~50代前半って思ったけど、いや、60代も、70代もウエルカムよ。


ほんとうは年齢なんて関係ない。自分の人生をもっと楽しみたいって思っている人なら。





女性って書いたけど、男性ももちろんウエルカムよ。


なぜって、


異性といっしょにいるだけで、ざわざわするでしょー?


それがまた、すっごくいいんだよね。




いっしょに踊りましょう~~~~~~♪

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●9月 毎週金曜夜の新宿のウィークリーレッスン
テーマ「Well being いのちの健やかさを踊る」
https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545



●9/20 敦賀でバイタルダンス*素敵なお花屋さんの2階です。
https://ameblo.jp/mottu-mottu/entry-12299636250.html

 ↑バイタルダンスの後には、美味しいランチを一緒に食べましょう~~♪この時間がまた至福です♡


●9/21 金沢湯涌創作の森でバイタルダンス
https://www.facebook.com/events/1111337258998720/permalink/1132837620182017/?action_history=[{"surface":"timeline","mechanism":"surface","extra_data":[]}]&pnref=story

↑創作の森には宿泊もできます。近くにすごくいい温泉があるそう。もう~~~、来ちゃう?泊まっちゃう?踊っちゃう~~~?





# by kokenomori | 2017-09-14 08:55 | Let's Dance! | Comments(0)