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by kokenomori
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自由に踊る?

adagio by safri-duo
https://www.youtube.com/watch?v=RxRz9RcW4g8

この曲が、数日耳を離れません。懐かしい曲。
(消えてたらごめんね。adagio by safri-duo で探してみてね)


何度か書いたかもしれないけど、


バイタルダンスに出会う前、

わたしはずっと自分のダンスを探していました。



当時は、チェコスロバキヤ出身の、とっても美しい先生にバレエを習っていたのですが、

バレエは、下半身を緊張させて、上半身をゆったりと拡げます。

まるで、湖の中で足をバタバタさせているところを見せないで優雅に泳いでいる白鳥の姿そのものです。


バレエを踊っていると、わたしのハートは嬉しいけれど、何かが「違う」と感じていました。

バーにつかまって、基本のパを繰り返すことにもまったく熱意を感じられなくて。


鏡の中のあまり美しくないレオタード姿の自分にもがっかりしたし、

冷たいリノリウムの床で、薄いダンスシューズで飛び跳ねることも身体はNOといっていました。



バレエには、キャラクターダンスと言って、各国の民族舞踊も出てきますよね。

舞踏会のシーンとかで。



そんな流れもあって、フラメンコとか、アフリカンダンスとか、モダンバレエとかもすこしだけかじったんです。

どのダンスもすごく楽しい。

ある一部分は。

リズムだったり、その踊りの持つ意味だったり、踊っているときに生まれるその空気感だったり。


だけど、身体のほかのどっかが、「こうじゃない」というのでした。




「あなたは、もっと自由に踊ってみたら?」と、先生が、冒頭のこの曲を流してくれたのでした。


adagio by safri-duo
https://www.youtube.com/watch?v=RxRz9RcW4g8



信じられないかもしれませんが、

振り付けのない踊り、決まったステップのないダンスを踊ったのはその時がはじめてでした。




ずいぶん小さい頃に、もしかしたらくるくる回ったりして遊んだことはあったかもしれないけど、

もう記憶にも残っていません。




踊り終わって、先生はこう言いました。
「ああ、自由に踊るって難しいわネ。見られていること、どう見せるか、ということに気持ちを持って行かれそうになる」


わたしはこう感じました。
「ああ、自由に踊るって気持ちいい。海の中で、まるで海藻になったみたいに。
だけど・・・もっとなにかが足りない気がする」


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どうしても譲れない何かがありました。


自分は何を求めているんだろう?


なにが好きで、なにが苦手で、なにが必要なんだろう?


自分のダンスを探す度は続きます~。




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# by kokenomori | 2016-11-28 11:39 | Let's Dance! | Trackback | Comments(0)
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 (ちょっとコワイ、リスの組体操)

お腹の中の謎みかん その三
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・・・のつづき



しばらく途方に暮れていると、天からのお助けが♪



太極拳にふらりといらっしゃった助産婦さんが、

腹帯したら暖かいし楽よー♪ と教えてくれたので、ためしに聞いてみたところ、

とっても頼りになる漢方医院を教えてくれました。



漢方か。

あ、そっかーーー。なるほどーーーー。



医者は嫌い、病院は嫌い、薬はいやだ、と逃げてたけど、

処方された漢方薬は、血の巡りを良くし、体調を整えていくもの。


つまり、上半身ののぼせと、下半身の冷えのバランスを整えて、

子宮に溜まった水をもういちど全身に戻す、ということをしていきましょうと。


飲んだら、身体がほっとしたので、アタリだと思います。




小さいこどもが、風邪を引いたとき、

そばにいっしょにいてあげて、ずっと撫で撫でしてあげて、

プリンをあげて、絵本を読んであげたら熱も下がってまた元気になっちゃうでしょう?


病気は、寂しい病。


身体のことをついつい後回しにして、無茶を平気で重ねてしまうけど。


わたしにとって病気は、

もっとかまって。

もっとちゃんといっしょにいて。

っていうお知らせみたいなもの。



だから、

(できるだけね)切って捨てるものじゃなく、

ちゃんと自分と繋がって、抱きしめてあげたいなあって、やっぱり思うのです。



ゆっくりでいいから、また吸収されて、

美しいウエストラインになるように~~♪

祈っててね~~~~♪ ( ´ ▽ ` )ノ



*******
バイタルウィークリーレッスンのご感想をいただきました♪

ありがとうございます♡

*******


ファナへ

おはよう。

昨日は素晴らしいワークをありがとう

あんなに深く自分に入れたことがうれしくて、

本当に幸せです


自分の中にある怖れの核心と

初めて世界を見た赤ちゃんが目にした、満面の祝福とが

対でありながら
ひとつとなって昇華していく様は

えもいえぬ体験となりました


僕にとって怖れとは
《手放す》ものではなく、
《抱き締める》もの

それを抱き締めた時、
それは手の中から消えていたのでした

満面の祝福に包まれながら

(Fさま)

********



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# by kokenomori | 2016-11-14 07:08 | fana's diary | Trackback | Comments(0)
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(実家の畑の柿と銀杏)


ずいぶん寒くなったので、今年もストーブを出しました。

いまどき珍しい、灯油ストーブ。


古い家屋なので、ほんとうは禁止されているけど、

これが一番。



最近、書きたいけど書けないでいることがあって、

みなさんを心配させてもねえ、って。




でも、「いつ産まれるんですか?ずいぶん大きいですね」って言われたり、

電車で席を譲られることもめっきり増え、



内心、(しめしめ)と思っている場合じゃないので、

ちょっと書いてみようかなって思います。



じゃじゃーーーーん。



お腹の中の謎みかん、その後。



あ、以前に書いた記事はコチラ↓↓

お腹の中の謎みかん その一
http://yousuimori.exblog.jp/22372967/

お腹の中の謎みかん その二
http://yousuimori.exblog.jp/22373208/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



その後、みかんは育って育って、


近所の大学病院でMRIを撮ってみたら、直径20センチまで育ってて、

やっぱり、中にはたっぷり水様(水のようなもの)が溜まっているそう。


あまりない症例らしく、

「こんなの診たことも聞いたこともないからすぐに切りなさい。」

でした。


原因がなにかもわからない。

わからないなら、切って取りましょう。

子宮も、卵巣も。



はい???

なんだかちっともピンときませんでした。



母に話すと、少々ボケが来始めているので、

「がんだ!!!」とすっかり早トチリし、


岡山に帰ってこい、帰ってこいと大騒ぎ。


早く切って取りなさい、

自分もお見舞いに行けるよう、近くの病院で切りなさい、と。



心配してくれるのはありがたいけど。

もうあんた、子宮なんて使わないからいらないでしょう?って言われてもねえ。



医者もそうだけど、母までも。。。。

いらないから切り取るって、乱暴だなあ。



あなた、じゃあ、もう使わないからおちんちん切り取るの?

あなた、じゃあ、もう使わないからおっぱいいらないの?

って声を大にして言いたかったわー!



ちがうでしょ?

なんだか違うでしょ?



というわけで、ちょっと途方に暮れていたのでした。


つづく




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# by kokenomori | 2016-11-14 06:15 | fana's diary | Trackback | Comments(0)
シャーマン、ということばに、

なにかものすごく魅かれるものがある人はぜひ来て下さい。



シャーマンってなによ?


と、逆ギレしそうな人も(笑)ぜひ来て下さい。



きっと、あなたは呼ばれています。

自分と出会う旅に出かける時だと。



わたしたちは、みんな、新しい時代のシャーマンです。

自分自身の身体や、心、魂を癒やすことを通して、

地球を癒していく大きな役目を持っています。



清も濁も、聖も俗も、

表も裏も、光も闇も、

善も悪も、陰も陽も、

生も死も、喜びも悲しみも、

すべてがひとつ。

宇宙の愛そのもの。


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前回の岡山では、

チャクラダンスⅠ~美味しい身体~として、

第1~第4チャクラを踊りました。

シャーマンのチャクラダンスははじめてでした。



第一チャクラの、サバイバルの恐怖と生命力

第二チャクラの、罪悪感と美しさ喜び

第三チャクラの、恥と表現、これがわたし

第四チャクラの、失った悲しみと愛


そのヒーリングパワーの大きさには、わたし自身が驚かされました。



これまで、あるのは知っていたし、でもナイことにしたり、

なんとかかんとかごまかしてきたものが、

「あっていいんだ」「だってわたしの一部だから」とはじめて感じられた。

ちょっと言葉に出来ない不思議な感覚です。


こんな感想も頂きました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Fanaさん、こんちには!

岡山バイタルダンスでご一緒させてもらったSです。

バイタルダンスを踊り、はっちゃけた夜、珍しく熱がでまして、1日寝込みました。

夜中の3時に喉から血の固まりがボコッととれて、そらからは喉の痛みも治りました。

いまではすっかり元気です!

チャクラの1〜4をしっかり使ってやると、第5チャクラまでうずうずして整っちゃうのですかね?(^ ^)

チャクラダンス、とても興味深い世界でした!!

またご一緒させてください♪ よろしくお願いします♡

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



さあ、いよいよ今回は第5~第7チャクラを踊っていきます。

前回参加されなかった方もどうぞいらしてください。

身体は一つ。

エネルギーはめぐり、内側から元気になっていきます。わたしも、地球も。


ご参加お待ちしています~~♪

11/6 岡山バイタルダンスシャーマンチャクラダンス参加者募集中~♪
http://www.reservestock.jp/events/149914


主催:小山麻衣子
ファシリテーター:Fana(じきもとかつみ)


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# by kokenomori | 2016-10-26 10:04 | Let's Dance! | Trackback | Comments(0)

大阪☆バイタルラブ

大阪で、約一年ぶりにバイタルダンスのワークショップを開催いたします。

また行きたい!と、ハートにいつも願い、想っていた大阪バイタル♡

それが、こんなかたちで叶います。


当時、たいへんお世話になった主催の方々にも、

毎月のように楽しみに通ってくださっていた参加者のみなさまにも、

ちょっとドキドキしながら、急遽決まった今回の開催をお伝えすると、

こころから応援してくださり、とても感謝しています。


「大阪バイタルのあの楽しさとfana さんははわすれられませんよ~!
また是非~♪」

と、涙が出そうな嬉しいメッセージもいただきました~~~。


またいっしょに踊れたら嬉しいです!



そして、今回は、

インナーチャイルド癒しのマスターこずえさんとのパワフルなコラボレーションです。

エネルギーがピッカピカな方です。^^



石垣島から、岡山への途中下車。

一人でも、二人でも、来てくれたらやろう!

いえ、大勢で輪になって、踊るイメージで行こう!

そんな気持ちです♡

ぜひ踊りに来てくださいね♪



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テーマは「バイタルラブ」


バイタルラブは、なにげない日常に愛をもたらす魔法です。

嫉妬や恐れ、サバイバルの恐怖から抜け出して、
もっとくつろいで、もっと柔らかくなって、
あるがままの自分でいいんだ~って感じられるようになる魔法です。

そして、自分が、自分の人生の主役になれる魔法です。

頭の考える「こうすべき」ではなくて、
身体の「こうしたい」「もうしちゃってる」にまかせて
自動操縦で、自分の人生を楽しんでいけるようになる。

どこか別の場所にあると思っていたものが、すでに手の内にあったこと、
あふれるほどに与えられていたことに気づくでしょう。

愛したいのに愛せない。
愛されたいのに愛されない。
わたしはひとりぼっち。
人生は厳しく苦しい。
なんのために生まれてきたのかわからない。

忙しくも充実した毎日のスキマに、ふっとそんなふうに感じることがあるなら、
どうぞ、バイタルラブを体験しに来てください。

受け取ること、自然に流れるに任せること、
やって来ては去るものを慈しむこと、いまここにあること。

内側から溢れてくる感情や感覚に任せて、身体が自然に動いていく。
しだいに目に見えている世界がクリアに、そして真実の姿が見えてくる。

それがバイタルダンスーバイタルラブです。

大阪のみなさん、お会い出来るのを楽しみにしてまいります。

バイタルダンスファシリテーター:Fana

◆11/2 大阪バイタルラブ with IC.癒やしのワーク◆
http://www.reservestock.jp/events/151342





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