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Ouchi-Massage+α 湧水 You-suiのブログへようこそ。あったかまったりマッサージや、バイタルダンスのお知らせ。心地いい毎日と、やさしい気づきをシェアしています。


by kokenomori
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バイタルな四大元素ーVital 4 Elements

~内なる自然に目覚め踊る~


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★お申込みはこちら★

https://www.reservestock.jp/page/show_entry_form/246520/



4月ー未知で新しい、はじまりのとき。



大きな変化のとき。

さまざまな可能性の扉が開くとき。



そんな季節にわくわくしながらも、

ちょっぴり不安を感じていたり、



どきどきしながらも、

なんとなく寂しさを感じていたり、



ふと、一人ぼっちで見えない敵と戦っているような、

孤独感を感じたり、していませんか?



そんなときこそ、

”ほんらいの自分”と繋がり直す時間をじっくり持つことをおすすめします。



ほんらいの自分とじっくり繋がり直す・・・??

うーーーん。

簡単なようで、ちょっと難しかったりしますよね。



なんでかって・・・



自分で作った枠は、

自分だけではなかなか見えなかったり、



見えたとしても、

それをどうしていいか、わからなかったりするから。




ひとりで考えていると、ぐるぐる、ぐるぐる、

思考の迷路にハマってしまうんですよね。





実は、この4月、


そんな方にぴったりな、素敵なワークショップを行います。




それは、都会から少し離れて、春満開な自然に包まれながら、


頭だけでなく、五感をいっぱいに開いて、身体を動かすワークショップです。







◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


本来の生き生きとした自分に深く繋がり直すワークショップ

バイタルな四大元素ーVital 4 Elements

~内なる自然に目覚め踊る~


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆






…大地、風、火、水

それを全て繋ぐエーテル


自然界とわたしたちを繋ぎ…生かす

わたしたちを組成するもともとの素を踊り、目覚めさせていきます。






良い父親、良い母親、良い子ども、

立派な社会人、優しい◯◯さん、


なんていう、普段の役割や肩書を脱いで、

本来の生き生きとした自分に深く繋がり直す☆

    


…そんなことができるワークショップになるでしょう。




★お申込みはこちら★

https://www.reservestock.jp/page/show_entry_form/246520/
















~~~~~~~~参加者の方のご感想~~~~~~~~~



●ダンスの直前、輪になって立ってる時に、ある言葉が湧いてきました。

それは私の人生において助けてくれる言葉になりそうなものでした

●新鮮でよかったです。

●いままさに、自分のテーマでした。ありがとうー!!



●普通の運動ではない、身体を使って何かすることを求めていた時期でした。
普段、頭ばかり使っているのに、感覚や心、生命力、喜びを感じることができました。


●目の前にいる人は本当に美しかった。
私もそうなんだと信じられた。と同時に、相手が自分であるかのような気がしました。

●ファナさんの四大元素はとても好きです。イメージが豊かで、どんどん自由な発想が湧いてきます。

●水のダンスは何度も踊ったことがあるけど、それが実際に深いところで感じられてびっくりしました。

●火のダンスを踊った時、どんどん官能的な感覚が湧き出てきて、最初はどうしようと思った(笑)

でもだんだん楽しくなってきて、まわりは遠慮しながらだったけど、自分はまさにコレだ!と思った。




============================================

ワークショップ



◆イントロダクションワーク  

4月20日(金)19:00~20:45

会場:代沢東地区会館 2階大会議室

京王井の頭線「池ノ上駅」下車徒歩6分

http://www.city.setagaya.lg.jp/shisetsu/1202/1236/d00004125.html



◆ウィークエンドワークPart1

4月21日(土)11:00~14:30

◆ウィークエンドワークPart2

4月22日(日)13:00~17:30

会場:高尾 おおるりの家 夕焼け小焼けホール

JR高尾駅北口から、西東京バス「陣馬高原下」行きで約30分。「宮の下」バス停下車すぐ。

http://www.yuyakekoyake.jp/ooruri/




<スクールレクチャー>

テーマ:バイタル デベロップメントの基礎4ー神経、感情
 

4月20日(金) 18:00~18:30

4月21日(土)16:00~18:00

4月22日(日)10:00~12:00

※20日はスクール生のみ対象。21,22日は一般参加者も聴講できます。





# by kokenomori | 2018-04-07 10:54 | Let's Dance! | Comments(0)
こんにちは。

ファナです。

今日は、3月21日春分の日から始まる、

”〜もっと愛されるわたしになる♪また逢いたい人になる〜
センシュアリティとパートナーシップを深める講座”

への、秘密の扉として、

ファナの愛されカフェ@オンラインZoom
をご紹介しようと思ったのですが・・・


実は、3回の体験会を終えた時点で
満員御礼となりました。


ほんとうにありがとうございます♡



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ファナの愛されカフェ@オンラインZoomは、

日本中どこからでも受けていただけるオンラインぷち講座です。



遠く離れていても、ハートでつながって、
あたたかいお茶を飲みながら、
お話したり、笑ったり、泣いたり。



わたし自身、実はオンラインでお話することに苦手意識あったけど、
実際にやってみると、対面よりも親密感を感じられる場面もあり、
不思議でした。



ということで、今後も

ぽちぽち続けていきたいな~~と思っています。



オンラインカフェでのぷち講座を受けてくださった方から、

可愛らしい感想をいただきましたので、


まずはご紹介しますね♪


**

30代 女性 フリー編集者

オンラインカフェなので、寝起きでもどんな状態でも参加でき、
食べたり飲んだりも好きなものを好きにできるのが気楽で良かったです(笑)

なんか面白い時間だなぁと感じました✩


わたしは、肌感覚を繊細に感じるワークを体験したのですが、
ゴミだと思ってたペットボトルが結構心地良くて楽しく感じて、
なんだか遊びたい衝動にかられたのを覚えてます。



いつも頭の思考ばかり巡らせて、
カラダの感覚は強いものしか認識していなかったように感じます。


思考ではなく、もっと感覚に敏感になれると、
一体どんな風な毎日になるのだろう?と興味があります✩

私にとっては本当に未知です(笑)予想が全くつかないwww


自分の知らない部分を知ったようで、
不思議で面白いカフェでのワークでした^^*
  


**ここまで**



ははは。
いっぱい遊んで楽しかったですよね。

そうなのです♪

強い感覚しか感じられないうちは、もっともっと・・・ってなるけど、

かすかでほのかな感覚を感じられるようになると、
毎日がどんどん変化しますよ~~~。



むふむふ楽しみだねー(*´艸`*)



つづいて、もうひとり↓

**

40代 女性 看護師


fanaさん
こんばんは

オンラインカフェでは、
fanaさんとお話し出来て楽しかったし、
fanaさん自身のお話を色々聞けて嬉しかったです。

fanaさんは話しやすいから、
ついつい本音がでちゃう。

わたしは、
もっと自分の感覚を信じて行動できるようになりたい。
自分が好きなこと、幸せを感じることを、見つけていきたい。

誰かとコミュニケーションを密にとって、自分を伝え、
相手の話しも聴くというパートナーシップが、全くもって自信がないけれど、

愛し愛されるパートナーに出会いたいというのは、
わたしの中で、どんなに諦めようとしても諦めきれない大切な願いなんだと、
昨日のオンラインカフェでまた思い出しました。 



**ここまで**

fanaもついつい熱く語ってしまい、
涙ぐむ場面もありました(*´ω`*)

普段は言えないことも、
安心してお話できる、

まるであたたかい子宮のなかに包まれているみたいな
不思議な時間なのです。





ファナの愛されカフェ@オンラインZoomは、
日本中どこからでも受けていただけるオンラインぷち講座です。


「こんな悩みを聞いてほしい」
「こんな話を聞いてみたい」

・・・そんな方には、ファナが学び、実践してきた
美味しいお話を伝授しちゃうかも。


「愛されボディマッサージ気になる」
「バイタルダンスってなに?」

・・・そんな方には、
まずは、オンラインでぷちっと体験してもらえるかも。


受けてみたいなあ、という方はこちらから↓↓
ファナの愛されカフェ@オンラインZoom


お気軽にどうぞ~~~☆









# by kokenomori | 2018-03-16 08:33 | 今月のオススメ | Comments(0)

王子様のキスで?!

こんにちは!

Fanaです。


昨夜の満月、きれいでしたね!


スーパーとか、ブルーとか、
ベリースペシャルな肩書はついていなかったけど、

ビル と ビルのすき間から、オレンジのまんまるなお月さまが、いままさに登ろうとしている!

その大きさに驚いて思わず立ち止まり、うっとり眺めていました。


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そして、昨夜のクラス(バイタルディベロップメント)の、第1回テーマはこれ。

Patienceー忍耐と、The Rebelー反逆者、その間のAwarenessー気づき、

なかなかに深かったです。






さて、今日は、

先日行われた【オンライン個別相談】の様子などを書いてみたいと思います♪



最近流行りのZoomを使ってのセッションです。



朝の9時からだったので、

お互いに寝起きですっぴん(笑)でしたが、



暖かい紅茶を淹れて(彼女は葡萄ジュース片手に)

画面には映らないけど、わたしは葡萄色の柔らかなスカートを履いて、

と~ってもくつろいでお話しできました。




彼女は、日程のご都合で、

~もっと愛されるわたしになる!~【センシュアリティとパートナーシップを深める講座ー体験会】

には、どうしても来られなかったので、





オンラインで、

【感じる】
【感じることを表現する】

ちょっとした簡単な、とあるエクササイズを体験していただきました。




離れてるのに、まるでいっしょのお部屋にいるみたいで、

超ーーー楽しかったです。





「頭で考えてばかりで、感じることがとても苦手、難しいんです・・・」

と言っていた彼女の、

表現は、実はとっても豊か!



見ているこちらまで楽しくなって、

いっぱい笑って幸せな気分になって、

こころや身体が透明に軽やかになっていく気がしました。



彼女の笑顔は最高で、

わたしのハートから「大好き♡」が溢れてきそうでした。






わたしたちには、「魔法」がかけられているんですよね。




◯◯なんてできない・・・

どうせ◯◯なんだから・・・



っていう録音が、頭の片隅でいつも流れています。



でも、それってほんとう???





その魔法は、白馬に乗った王子様のキスによって溶けるのではなく、

自分で発見して、気づいて、そして手放し、




自分の足ですっくと立ち、

恐る恐るでも、一歩を踏み出し、




その進む道のなかで、

出会うべくして、出会うときに、




正しい(自分らしい)パートナーと出会っていくのだと思います。




それは・・・・・・




親が見せてくれた「夫婦」の形で学んだ雛形とは違うかもしれない。


先祖代々、遺伝子の中に染み込んでいるものとも違うかもしれない。


こんな人と出逢いたい、という100個のリストからは漏れているかもしれない。


少女漫画で学び、ずっと夢見てきた物語とはかけ離れているかもしれない。





でも、



きっと、他の誰も知らない、


・・・もしかしたら、あなたさえも気づいていない、



あなたの深い心を分かち合える人なんだと思います。




だって、それは、【あなた自身の現れ】でもあるから。







3月21日春分の日からスタートする、

【~もっと愛されるわたしになる!また逢いたい人になる!~
センシュアリティとパートナーシップを深める講座】


・・・への入り口は、これまで体験会だけだったのですが、




-体験会に来たかったけど来れなかった(遠方だから、お休みが取れなかったから・・・etc)

-行こうと思ったらすでにいっぱいだった(1月、2月、3月、増席ぶんも含めて満席)



・・・・ということで、

次回は、そんな方に向けて、

オンライン個別相談のご案内をしますね!




題して


【ファナの愛されカフェ@オンラインZoom】・・・ぷぷぷ♡



-ファナと恋のお話がしてみたい

-ファナに、ナイショのお悩みを打ち明けたい


そんな方もぜひ、ぜひ。




インターネット環境と、

Zoomアプリがインストールできるもの(パソコン、iPad、スマートフォンなど)

があれば、

日本中、どこでも受けられますよ。(※先着5名様無料、それ以降は有料となります)



楽しみにしていてくださいね♪




ではでは、今日もハッピーな一日を♪


# by kokenomori | 2018-03-03 10:26 | 今月のオススメ | Comments(0)
こんにちは!
Fanaです。


春の嵐とともに・・・いよいよ3月ですね♪



【もっと愛されるわたしになる!
センシュアリティとパートナーシップを深める講座ー体験会】
https://www.reservestock.jp/page/event_series/32084

たくさんのご参加ありがとうございました。


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五感を開き、目だけでなく、聴覚、嗅覚や味覚も使って、

繊細に触れる体験や、



人の目を気にかけることなく、

自分の身体を動かして楽しむ体験。



そんな、

第1回&第2回の体験会を終え、

参加者の皆さまからご感想をいただきました♪ 




一部ご紹介しますね。






体験会を通して、

私の体に女性性と男性性の意識感が高まったことで

女性性からの感覚と男性性からの感覚の違いにまずビックリし、

さらにはその二つの性から聴こえてくる声がわかってきたような気がしています。




自分の中にある2つの性を使って、

私は自分を自分で心地よくしてあげられるのだと(^ω^)

今まで自分の中に自分の身体を触れることは

何かいけないようなことのように思い込んでいたことにも気づきましたよん🎶




女性はたくさん自分を満たすこと、

たくさん受け取ってたくさん満たし、

それが自分の心の豊かさとなり、そしてその豊かさが循環して広がって、

周りへの幸せと広がっていく… (╹◡╹) 女性の力はすごいなあ〜と思っています。





昨日は、ホテルにつくや、zzZ

こんなに心地いい感じで、

ぐっすり寝た日は記憶にない♡不思議ですね♡ 




昨日くらいから、

なんか急に最近、抑えていたエネルギーがわいてきたというか、

自分が楽しいと思う事に取り組んでます(´∇`)

自分が楽しいと他の人にも伝わるんだなって少しの時間だけですが確認できました⭐ 




自分を愛する、って、頭で考えてたなと思いました。
意識が頭にいったら足を感じる。自分を愛するには体を愛でる、マッサージ、と、もっとシンプルだと思いました。





少人数でこじんまりと心地よい時間が過ごせました。

クリームを使って、ゆっくりと、手や腕のマッサージをする時間が自分を大切にする時間となっ心地よかった。

ほかの人と一緒だったのがより心地よかったです。



とっても気づきの多い体験会でした。特に目隠しして歩いて見たとき、

自分の感じ方や身体の癖がはっきりとわかり、「ああ、だからこれまでそういう選択をしていたのか」と気づけました。



自分の身体に触れているとき、急に悲しみが湧き出してきて、びっくりしました。

触れることに対する自分のいろいろな感覚にも驚きました。




日常意識していないことに気づける時間でした。

感じることや何気なく浮かんできたことを書き残せたことがよかったです。







・・・貴重な体験のシェア、ありがとうございます。

うれしいな~~~ぁ



実は、わたし自身のなかでもミラクルが起こってて、

隠れていた女性性が表に出て、仕事も、パートナーシップも、

優しくじんわりと変化しています。



この幸福感は、ちょっとこれまでにない感じ。


何日経った今でも、その感覚は色あせず、

びっくりしています(笑)





いよいよ3月8日の第3回体験会も近づいてきましたが・・



実は、こちらはすでに定員に達していて(;´∀`)

2席増席したものも、すぐにいっぱいになってしまいました。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/32084



ありがとうございます!



行きたかったけど平日の昼間は参加が難しいデス・・



というお声もたくさんいただいたので、

むむむ・・・むーーーーん!

オンラインでの体験会を企画しちゃいました。



これなら、日本国中どこからでも、ご参加いただけますよん。



【もっと愛されるわたしになる!また逢いたい人になる
センシュアリティとパートナーシップを深める講座】

にご興味がある方は、

オンラインで、講座の”ぷち体験”ができちゃいます。


離れたところにいても、まるで同じお部屋にいて、

センシュアリティやパートナーシップについてのお話をしたり、

ちょっとしたエクササイズを体験できちゃいます。



また、

【愛されボディマッサージ】

ってなに?

興味あるんだけど!な方も、


この”ぷち体験”でセンシュアルなセルフタッチを体験し、

普通のマッサージとまったく違う心地よさで、

どんなふうに身体やこころは変化するのか、感じていただけると思います。




この”ぷち体験”

いままで、3人の方に体験していただいたのですが、

大好評。



楽しくって、じんわり暖かくって、

ちょっと、うるうるっとするくらい、いい時間でした。




次回は、そんな、
オンラインでのぷち体験をしてくださった方のご感想をご紹介したいと思います。


どうぞお楽しみに♡



らぶ




# by kokenomori | 2018-03-01 17:07 | 今月のオススメ | Comments(0)
こんにちは!

Fanaです。


さて、いよいよきょうは、

【~もっと愛されるわたしになる!~
センシュアリティとパートナーシップを深める講座ー体験会】

の募集を開始させていただきますね。



a0257308_19113767.jpg

・このままずっとひとりぼっちなのかな・・?と時々不安になる

・自分を愛するってことがイマイチわからない

・人ともっと深く繋がりたいけどどうしたらいいかわからない。

・パートナーはいるけど、どこか関係性に満足できない


・・・な方へ


この体験会は、

“もっと愛されるわたしになりたい!”
“また会いたい、と言われる人になりたい!”

そんな、あなたのための企画です♥


。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


【体験会では・・・こんなことを体験できます♪】


・ うっとり心地よく自分自身を感じ、
もっと自分と深くつながるセルフケアが体験できます

・ 身体の細胞がいきいきと目覚め、
センシュアルな感覚を味わえるようになるムーブメントが体験できます

・ センシュアリティやパートナーシップについてのお話会では、
ハートから聞いたりお話したりの体験ができます


【体験会に参加するとこんなメリットがあります♪】


・ 普段なかなかちゃんと感じてあげていない自分の身体の声を聞いてあげることができる
・ 呼吸が深く入ってリラックスする
・ 内側から潤うような感覚を味わえる
・ 身体の中から暖かくなるような感覚が味わえる
・ やさしくたいせつに触れたり触れられたりできるようになる

・・・etc

【体験会に参加した方の特典として♪】


3月から始まる、
~もっと愛されるわたしになる!~
「センシュアリティとパートナーシップを深める本講座」を、
とってもオトクな価格で受けられます。

。。。。。。。。。。。

10数年間、のべ3,000人以上のお客様の身体に触れさせていただき、

また、アートやムーブメントセラピーを通じて、

たくさんの方が、もともとの自然な身体やココロを思い出し、

イキイキと光輝き出すのをずっとお手伝いしてきました。



そのなかで、自分自身も多くのことを学ばせていただき、

同時に、たくさんの痛みや過去の記憶や体験が癒やされてゆきました。



ファナさんといるとなぜかとても安心できる。

いつでも戻ってこられる大切な場所です。


・・そんなうれしい声もいただけるようになりました。



硬い殻を脱いで、やわらかな自分、あたたかな自分を思い出せる・・

自分と、人と、深く繋がれる安心できる・・


そんな場所をいっしょに創ってみませんか?


=====

<参加した方のご感想> ※一部抜粋させていただいています。


今までおさえつけてた物が手放せて新たな感覚を取り入れられた様な気がします。
官能性、セクシュアリティから命の源に繋がるそれってすごく素晴らしい事なんだなって思いました。
本当の美しくしさをもっと追求して開発楽しみます(^^)(A,Fさま)


*******
自分の体にゆっくりと触れたあの時間は、
ずーっと一緒にいてくれる身体への感謝の時間になりました。
忙しくなったりすると、つい忘れがちになる身体の存在に、
面倒くさいと感じておろそかにしてしまっていた私を身体は責めることなく、
文句も言わずに、そんな私といつも一緒にいてくれる
とっても愛おしく懐の大きな存在だということを思い出しました。(TMさま)


*******
自分がやりたいように動きたいように動いていいのがすっごく快感で、
そうできる環境だからこそ自分の心の状態もわかるし、
心の状態によってカラダがどう反応するのか
私自身の感覚をそのまま感じれ、知れるので楽しいです♪ (KNさま)


。。。。。。。。

日時:1月18日(木)、2月8日(木)、3月8日(木) 
13時~16時

場所:小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分のサロン(詳細はお申込された方へお知らせします)

参加費:3,000円 
※1月20日までにお申し込みいただいた方は、早割り価格2,000円とさせていただきます。

定員:限定各回4名様

お申込みはこちらから▼
https://www.reservestock.jp/page/event_series/32084

※メルマガで先行募集させていただきましたところ、すでに1月は定員に達しました。
申し込みフォームの一番下までスクロールいただき、2月以降をお選びください。


ご参加を、こころよりお待ちしています♪


らぶ♡

****


【毎週金曜夜のセンシュアル&リラックスタイム】
★ファナのバイタル☆ウィークリーレッスン
https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545

★もっと愛されるわたしになる!愛されボディマッサージ
https://www.reservestock.jp/page/event_series/15955

[1月は満員御礼✩2月は残席1名様になりました♪]
★もっと愛されるわたしになる!センシュアリティとパートナーシップを深める講座ー体験会
https://www.reservestock.jp/page/event_series/32084

★【メルマガ登録はこちらから】
https://www.reservestock.jp/subscribe/33474





# by kokenomori | 2018-01-16 19:19 | 今月のオススメ | Comments(0)