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Ouchi-Massage+α 湧水 You-suiのブログへようこそ。あったかまったりマッサージや、バイタルダンスのお知らせ。心地いい毎日と、やさしい気づきをシェアしています。


by kokenomori
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<   2018年 09月 ( 3 )   > この月の画像一覧

こんにちは
ファナです。


昨日は、”秋分の日”でしたねー。



秋分の日って、光と闇がちょうど
半分づつで、

地球の地軸と、
自分のまんなかの軸が重なるとき、なんだとか。



占星術師で、Soulアート起業塾をやっている友人、

ガヤトリのメルマガによると、


  
この秋分の日の前後にやってくるインスピレーションは、

これから冬至までの数ヶ月のとっても大切なテーマみたい。




ファナは、昨日、


このお手紙を書こうと窓際のベンチに座ったら、


なんとも言えない、豊かな、
優しく、暖かい、黄金色の光に包まれていました。

a0257308_06324395.jpg



あー、きもちいいな。



そんなとき、降りてきたのは、

「本来の美しさに目覚める・・・」



というワードでした。


えーーーー!

と、ちょっとドキドキ







わたし自身、


女の子として生まれたけれど、

男の子みたいにやんちゃに育って、

親にも心配されつつ(笑)


女性を楽しむ?

自分の美しさ?

そんなの、おえ~~~!って、


この人生、

ずっと、「力こぶ」で生きてきたんですよね。



でも、そういえば、

このごろの、自分内宇宙の天変地異で、



以前だったらぜんぜん興味なかった

フットネイルや、フェイシャルトリートメントを予約したり、

子宮ヒーリングのセッションを申し込んだり。



いや・・

人によってはそんなこと

なんでもないことなのかもしれないけど、



そうやって女性性を生きることは、

自分を失い、

大いなるものの一部になるようで、


わたしにとってけっこう

恐ろしいことでもあります。



でも、一方で、それを楽しんでもいるかな。



「かわいいね」
「あんがい素直なんだね」


最近、男性に、

急にそんな風に言われることも増えたりして、



…はい、素直に嬉しいです。







さて、


新宿バイタル☆フライデーナイトクラスでは、
今月は、ずっとチャクラダンスを踊っています。


こないだは、

週末3日間の深いチャクラの旅を終えた女性が訪れてくれました。


彼女のダンスは、


パワフルに光を放つ第3チャクラ、というより、


いままさに開いた、お花のような女性の喜びが、

黄金色の光になって、

そこいらじゅうに溢れてる~~~~


☆*・。・*^・。・*☆



・・・そんな美しいダンスでした。




実は、


彼女は、幼い頃から、

「美しくなければ踊ってはダメ」と、

言外に、親に教えられて、

踊ることを諦めてきたそうですが、



まるで、サナギが、蝶であることを思い出したかのような変容ぶり。


ああ、女性が放つ光はこんなにも優しく、

しなやかで、暖かなんだ、


と、うっとりしていました。






特別な才能がなければ踊ってはいけない?

美しくなければ踊ってはいけない?



誰がそんなことを決めたのでしょう?



音楽が、わたしたちに

自由なインスピレーションを与えてくれます。


そして、身体は、自然に踊りはじめます。




美しいから、踊っていい、のではなく、

踊るあなたは、本来のあなた。


それはもともと、とても美しいのです。

誰とも比べようがない。



才能があるから踊っていい、のではないのです。

わたしたちは、一人一人、誰とも比べられない、

特別な人なのです。




自分自身にも言ってる(笑)




新宿バイタル☆フライデーナイトクラスは、

もしかしたら、女性が女性として、

男性も、男性として、

安心して花開き、

本来の美しさを目覚めていくためのクラスなのかも!



そんなふうに感じています。


a0257308_06453610.jpg


あなたも、

本来の美しさに目覚めていきませんか?


↓↓

https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545




****これまでご参加の方の感想********

-めっちゃ楽しかったし、こんなにも楽しんでいいんだって思った。

-仕事で疲れてヘロヘロで行ったけど、すっかり元気になりました


-悩んでいたことが軽く感じられるようになったのが不思議です。

-自分自身を信頼することを思い出せた。


-いつも諦めていたことだけど、第3チャクラパワーを思い出して勇気を出せた。

-さがしていたのはこれだーと思いました。


*********************



初めての方も、

Hikaruとファナが、
丁寧に、しっかりとサポートします。


新宿バイタル☆フラーデーナイトクラス
https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545


ぜひ、クリックして見てね♪

次回は9/28 です。





・・・あ!そうそう、


今日9/24(月・祝)午後1:15~、新宿マイスタジオ6Aで、

Hikaruのクラスがありますよー。


ご案内は間に合っていないみたいですが(笑)


ファナも踊りに行くので、

一緒に踊りましょー♪



by kokenomori | 2018-09-24 06:41 | Let's Dance!

こんにちは

Fanaです。


連日、雨が続いてます。


昨夜は、

映画「プーと大人になった僕」を観てきましたよ。


「ぼくたちどこにいくの?」

「どこでもないところへいくんだよ。」


「なにをするの?」

「なにもしない、をするんだ。」


大人になったクリストファー・ロビンと

くまのプーさんの


お互いを呼びあう声が、

優しくて、暖かくて、愛情たっぷりで。


・・・わたしは、

すこし風邪をひいて、

体調を崩していたのだけど、


夜はほっこり、

ひさしぶりにゆっくり眠れて、

元気が戻ってきました。



さて、今夜は

新宿バイタル★フライデーナイトクラス、です。


週末3日間のチャクラワークを、がっつり終えて帰ってきて、

さんざん踊ったし、もうええやん、って思うかなー。

ほかのテーマにしたほうがいいかなあー。

とか、とか、とか、思ったのですが、


自分のことを静かに感じてみたとき、


ひとつひとつ踊ったチャクラを、

もういちどゆっくり味わってみたいなあと思ったのでした。

みなさんは、いかがですか?



お祭りが終わって、お家に帰って、

夜店で買った素敵なネックレスを

そっと、首にかけてみる。

赤い石が、胸のところでキラキラ光って、

とっても誇らしく嬉しい気持ちになる。


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※写真はお借りしました


そう、チャクラを踊り、

光り輝かせたあとは、

それを感じ味わうことをしたいですよね。

今夜は、そんな時間になるといいなあって思います。



3日間、第3チャクラをさんざん踊って、

みぞおちのところがパツパツになってるHikaruの代わりに(笑)

今夜は、ファナが、

女性の身体を持って第3チャクラを踊ります。


第4チャクラ、

そして第5チャクラへと。

男性性、女性性の両方から、

チャクラのバリエーションを。

わあ~~楽しそう~~~☆

うふふ。



もちろん、はじめての方も大歓迎です。


丁寧に無理なくつないでいきますので、


どうぞ安心してご参加くださいね。


詳細はこちら

http://vitaldanza.jp/?p=5245

お申込みはこちら

https://www.reservestock.jp/page/event_series/12545

お会いできるのを

楽しみにしています♪




by kokenomori | 2018-09-21 09:15 | Let's Dance!
こんにちは! (´∀`*)

Fanaです。


山梨のピラミッドセンターでの、アート体験WSから帰ってきましたーー!

…って、書こうと思いつつ、あっという間に日々過ぎていきます。



今回の収穫は、なんたって、

ずっとお休みしていたアートのワークショップができたよ(ToT)

ってこと。


絵の具でグチャグチャ遊ぶこと、

ワークを提供する自分自身が、もうずうっと長いこと、「楽しい~~!」って心から思えなくなってたんだけど、

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綺麗な色が一面に広がった後・・・!

「もっと先の景色を見てみたい」ってみんなが言ってくれたから、

その先に進んでみようか?って。



紙が破けたり、穴が開いたり、

色が濁ったり、手や顔が汚れたり、


こんなことに、いったいなんの意味があるの?って、

頭の中で声がしても。


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それでも、次々に変化することが楽しくて、

思ってもいなかったことがハプンして。

夢中になって遊んでる。


あれ~~あんなに嫌だったのに。楽しいじゃん、ってなって。笑

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で、そのあとが本番。


ロンドンから持ち帰ったワーク、「感情の曼荼羅」を、

アートとバイタルダンスで表現しました。

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喜怒哀楽、それぞれの感情を踊り、色彩で表しました。


この、最初の色彩も初々しくて美しいけど、


もっと、潜在意識にどんどん深く降りていって、


何度も何度も、多くの手が入り、塗り重ねられた色彩は、さらに生々しく輝いていました。

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生々しいって美しいんですね!ーそんな、参加者さんの感想が印象的でした。



わたし自身、この半月、

怒り、悲しみ、喪失感、嫉妬、寂しさ・・・という、


気の狂うような生々しい感情の海に、

アップアップで溺れそうになりながら、


その奥の奥の、奥のほうで、

ちいさく呼びかけるいのちの光だけを頼りに、

なんとかかんとか生きつないでいるので・・・(笑)


生々しさって美しいーその言葉が、ガツンと響いたなあ。


どんな醜い感情も、美しく、愛おしい。


…だけど、感情=自分自身ではない。

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踊り、描き・・・そしてまた、それを踊り。


そして、深く瞑想して、人生を祝いました!


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このちいさな灯火を、ハートに灯して、

みんな、おうちに持って帰ります。


そして、誰かに伝えていきます。

ひとりひとりのやり方で。


*********

あーーー!終わった!

いいワークだった!

朝の瞑想も、このアートとダンスも、そして、

美しい自然と美味しい食事、

お腹の底のYES!
(あるいはNO!!)

に深く繋がる瞑想………!


3ヶ月、このプロジェクトを一緒に進めてきた仲間、

ガヤトリ、かなちゃん、本当にありがとう!


ともに共感し体験してくださったみなさんも、ありがとーーう!!

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*******

ちょびっとお知らせ

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【Vital Friday Night Classの9月のテーマが決まりました。】
毎週金曜の夜に、バイタルダンスのショートクラスを行なっています。
今月のテーマは「チャクラ」
ひとつひとつのチャクラを踊り活性化していきます。
チャクラに旅は自分発見の旅♪一緒に出かけましょう!




【3日間の連続ワークショップで深い体験もおすすめです。】

〜7つのチャクラを、愛と喜びで花開くワークショップ〜




ではではー!

by kokenomori | 2018-09-04 12:58 | Let's Dance!